Domů » 
< návrat zpět

ONLINE PORADNA

Téma: Loupání v kotniku rss

Zaslal/a Ondrej 15.4.2016

Dobrý den. Neustále mi křupe v kotníku. Zdá se mi že je to čím dál tím častější. Nejdřív mi to nebolelo jenom otravovalo. Poslední 2 roky jsem začal závodně běhat nejdřív to bylo lepší ale teď se to zase zhoršuje a cítím i trochu bolest - ne velkou ale je tam.
Našel jsem si cviky na stabilizaci kotníku ale moc to nepomáhá. Prosím o radu. Dá se loupání nějak zabránit. Děkuji moc.

Zaslat odpověď >

Nebyly zaslány žádné odpovědi.