Domů » ÚVOD » Máte problémy s klouby?
Kategorie: ÚVOD

Máte problémy s klouby?

Máte problémy s klouby?Stále častěji se setkávám s dotazy, zda je normální když při pohybu křupou klouby. Pokusím se Vám na to odpovědět. Koneckonců tyto "problémy" mám také.

Určitě to zná většina lidí, to nepříjemné křupání: v rameni, v zádech, zápěstí, kotníku, krku a dokonce i v prstech. Stává se to v různých případech. Nejčastěji při vstávání, ale i při obyčejné chůzi. Je to normální nebo ne?

Jednoznačně odpovědět na křupání kloubů nejde

Pokud křupnutí v kloubu není doprovázeno bolestí, mělo by být vše v pořádku. Příčinou jsou nejčastěji uvolněné vazy.

  • Protože časté křupání, doprovázené bolestí může být předzvěstí nějakého hlubšího problému, které si vyžaduje návštěvu odborníka.
  • Pokud nechcete být simulant a hned jít k doktorovi, zkuste si sami cvičit několik týdnů speciální rehabilitační cviky společně s užíváním kloubní výživy (doplňky obsahující kloubní výživu).
  • V některých případech pomůže speciální fixace - bandáže, která zpevní uvolněné vazy.
  • Rozumné posilovací cviky

 

Vydáno: 16.9.2013 | 
Přečteno: 15742x | 
Autor: oKloubech.cz
 | Hodnocení:

print Formát pro tisk | pdf Stáhnout článek v PDF formátu

Komentáře rss

Přidat komentář >
Strana:  1 2   další »
SaraOtmarova, záněty kloubů (22.8.2016) odpovědět
trpím na záněty tak užívám Enzycol dna, která mimo jiné snižuje i kyselinu močovou.. obsahuje celer a višeň což je dobré celkově na klouby... a prý není k zahození si enzycol 2x za rok koupit a užívat jen jako prevenci 9
TanaH, kloubní výživa (29.7.2016) odpovědět
Jakou kloubní výživu byste doporučili? Je mi 52 a mám problémy s bolestí a ztuhlostí kolenních kloubů.
rada, alavis jaký vybrat? (12.3.2016) odpovědět
Dobrý de,
jaký přípravek od Alavis konkrétně doporučujete, je dobrý například tento http://pethome.cz/cs/kone/5577-alavis-triple-blend-pro-kone-700g-6216294019022.html ?
Eliska, Křupání kloubů (22.9.2015) odpovědět
Zdravím, potřebovala bych radu. Když chodím, docela dost mi křupou klouby v prstech u nohou. Chtěla bych se zeptat, zda by na to pomohl nějaký doplněk stravy. Je to docela nepříjemný zvuk :(. Děkuji.
Medik odpověděl(a) (22.9.2015)
Dobrý večer Eliško,
a to Vám křupají pořád nebo jen ze začátku? Křupání kostí ze začátku je poměrně normální věci.
Kolik Vám je? Děje se to od nějakého úrazu?
Seredka, Tak to bys měla (2.9.2015) odpovědět
Zlatíčko, s takovým BMI by sis měla ten čas najít a něco málo shubnout. Ulevíš kolubům. Nebo co máš za starosti a časové vypětí, že nemáš čas 3 krát týdně cvičit? 10
Zlaticko odpověděl(a) (8.9.2015)
Vždyť to určitě znáš sama... z práce přijdeš domů, rychle do obchodu, se psem, poučit se s dětma do školy, nachystat jim věci do školy, okoupat je, uložit, uvařit něco na oběd, a pak padám do postele jako pytel brambor 3 Tak teď poslouchám, kdy teda 8
Zlaticko, Problémy (19.8.2015) odpovědět
Pronásleduje mě taková ostrá bolest, která mi při pohybu vystřeluje z kolena až nahoru do stehna, je to velmi nepříjemné. Už jsem s tím byla i na revmatickém, ale nic mi nenašli. Můj obvo%dák mi doporučil právě ten Benegen, ale bez úspěchu.
Vsudemistni odpověděl(a) (21.8.2015)
Zlatíčko, máte ty problémy pořád, nebo jen když došlapujete (při zátěži)?
Kolik Vám je let? Provozujete nějaký sport? Co váha?
Zlaticko odpověděl(a) (25.8.2015)
Jsem zapomněla napsat nějaké údaje, tak bych je ráda doplnila. Je mi 35, sport už nedělám žádný, ptž na to není čas a váha je vyšší, než by měla být, mám BMI 28. Měla bych shubnout? Poraďte a já to udělám.
Kolega odpověděl(a) (21.9.2015)
Benegen 4 je pěkný podvod. Všechny tyhle preparáty akorát využívají bolesti a beznaděje lidí.
Zlaticko, Benegen4 (12.8.2015) odpovědět
Tak já nevím, holky. Benegen je jeden z produktů, který jsem už vyzkoušela. Chuťově je moc dobrý, ale že by fungoval....Poraďte, co mám vyzkoušet, nechci seknout se sportem. 7
Vsudemistni odpověděl(a) (12.8.2015)
Zdravím Zlatíčko,
poměrově cena/výkon vychází nejlépe Alavis. Pomůže proti křupání kostí apd. Jaké máte problémy? Kolikráte pomůže ortéza, fixace, zahřátí kloubu...
Kateee, Benegen 4 (28.6.2015) odpovědět
Můžu jen doporučit Benegen 4, mám s ním hodně pozitivní zkušenosti.
Misaaa8, Benegen 4 (19.5.2015) odpovědět
Zdravím :) dlouho jsem měla problémy s koleny, hrála jsem hrozně dlouho volejbal.Potom mi lekař doporučil místo různých lečeb (je to známý:)) at zkusim Benegen 4 :)! nejzajímavější na něm je, že se pije :D ale za měsíc se dostavily výsledky a pozitivní ! :) Můžu jen doporučit ! máte s ním ještě někdo zkušenosti ? piju ho už asi pulroku, a vojebal hraju zase jak profesionál !:D 9 10
Klara, Klouby (4.5.2015) odpovědět
Dobrý den,

užívám sama preparát s hydrolyzovaným kolagenem a problémy ustoupily.

Strana:  1 2   další »