Léčba nahromaděné vody v koleni, která omezuje pohyb a způsobuje bolest. Nejrizikovější jsou starší lidé, u kterých dochází postupně k osteoartróze, sportovci a lidé s nadváhou.
Oteklé koleno omezuje jeho hybnost a způsobuje nepříjemný tlak v kloubu až po palčivou bolest. V případě jakýchkoliv komplikací je doporučena návštěva lékaře, který na základě vyšetření, určí přesnou diagnózu.
Příčiny vzniku tekutiny v koleni (nitrokloubní výpotek):
Při zranění dojde k nahromadění kloubní tekutiny (zlomená kost, poškozené vazy, meniskus, úraz, nadměrné zatížení kloubu...)
Mezi další příčiny nahromadění tekutiny patří např. artritida (autoimunitní onemocnění), osteoartróza, bakteriální infekce, dnu, nádor, zánět...
Léčka vody v koleně (lékař)
Lékař provede odsátí tekutiny 25 až 100ml (punkce), které způsobí uvolnění bolesti. V případě potřeby dojde k nasazení antibiotik. Odebraná tekutina je odeslána k rozboru, kde zjišťují její složení. Zjišťuje se přítomnost: artritidy, infekce, zánětu...
V případě autoimunitního onemocnění se používají kortikosteroidy (protizánětlivé léky).
V případě nadměrného zatížení (nejčastěji osteoartritidě), úrazu musí být koleno v klidu, dokud nedojde k odeznění zánětu. Poté se přechází na rehabilitační cvičení.
V případě vážného úrazu může být třeba provést chirurgický zákrok.
Koleno je potřeba chladit, držet v klidu a optimálně vyzvednout do výše. Pokud se postižený kloub neléčí, může voda změnit svůj charakter a dojít k trvalému poškození.
Prevence
Jako nejlepší prevence před jakýmikoliv problémy se považuje: snížit svou váhu a posílit svaly.
Například na posílení svalů souvisejících s kolenem používám tzv. předkopávání. Sedíte na židli, na noze máte přidělanou gumu, kterou držíte druhou nohou a pomalu nohu v koleně ohýbáte. Cvičení několikrát opakujete. Guma Vám způsobuje dostatečný odpor pro cvičení a posílení svalů. Také doporučuji cyklistiku, plavání...
